Le body pump est un sport dérivé du fitness. Il s’agit ici de bouger en rythme pendant toute une séance, en réalisant divers mouvements, avec l’aide d’accessoires, et notamment d’une barre. Le body pump, c’est une activité que j’ai découverte il n’y a pas si longtemps que ça.
Depuis, je me rends à toutes les séances que propose ma salle de sport habituelle, et je dois vous dire que je vois les résultats sur ma silhouette. Celle-ci est rafermie, sculptée bref, magnifique.
Cependant, si vous souhaitez vous mettre à ce sport, il va falloir vous équiper. En effet, on n’arrive pas à une séance de body pump les mains vides. Pour commencer un cours de pump, il faut au moins avoir un kit body pump avec soi. À quoi ça sert ? Où l’acheter ? C’est ce que vous allez découvrir.
Sport pump : il faut du matériel pour bien le pratiquer.
Le pump sport, cela demande un investissement en termes de temps, mais également en termes d’argent.
Alors que certaines salles de sport proposent de louer ou de prêter la barre de body pump, certaines ne le proposent pas. C’est d’ailleurs mon cas.
Je suis donc allée dans le magasin le plus proche de chez moi.
